Vilken vecka det har varit.

Nästan svårt att ta in allting.

Mest för att det finns så lite ork kvar efter alla möten, minnen, känslor, insikter.

Det enda konstanta är förändring.

Man kan inte beträda SAMMA flod två gånger...

Man kan inte ändra sitt förflutna, men man kan "besöka" sig själv från förr och göra upp med gamla maror.

Sluta fred med det och gå vidare, stärkt!

Coz to byl za tydzien!

Az trudno wszystko uporzadkowac w glowie.

Byc moze dlatego, ze sily brak po wszystkich spotkaniach, wspomnianiach, hustawkach, rowniez emocjonalnych ;) i odkryciach.

Jedyna stala czesca naszego zycia jest ZMIANA...

Nie da sie wejsc dwa razy do tej samej rzeki...

Nie da sie powrocic do przeszlosci by ja zmienic. Mozna za ta "odwiedzic" swoje przeszle ja i zawrzec z nim wieczny pokoj, jesli trzeba. Zeby moc czerpac z przeszlosci sile, a nie czynic ja  balastem lub tracic energie na wypieranie starych wspomnien.

Så tänkte jag när jag i början på veckan PÅ EN SEKUND flyttade mig 30 år bakåt i tiden...

http://zebrazone.bloggplatsen.se/2014/06/23/10759459-ur-askan-z-popiolu/

...pga en oskyldig kommentar om gungor.

Do takich wnioskow doszlam na poczatku tygodnia, kiedy w mgnieniu oka przenioslam sie o 30 lat wstecz...

http://zebrazone.bloggplatsen.se/2014/06/23/10759459-ur-askan-z-popiolu/

z powodu jednego, niewinnego wspomnienia o hustawkach.

Vem säger att man inte kan gunga "ikapp".

Det är ju aldrig för sent för att uppleva en lycklig barndom, har jag läst någonstans :)

Kto mowi, ze nie da sie "dohustac" po trzydziestce?

Przeczytalam gdzies niedawno, ze nigdy nie jest za pozno na przezycie szczesliwego dziecinstwa :)

Piekne! Postanowilam sobie ofiarowac taki prezent  

Rynkor stör inte på gungan!

Zmarszczki wcalenie nie zwiekszaja oporu powietrza! Da sie bujac? Da!!!

Det är inte heller för sent att återuppta gamla, goda vanor.

Tiden börjar mogna för att prova att springa igen. Än så länge har jag bara vågat att TA PÅ MIG mina löparskor för promenader:

Kto powiedzial, ze sie nie da powrocic do starych, DOBRYCH nawykow?

Czuje niesmialo, ze nadchodzi czas powrotu do biegania. Poki co odwazylam sie dopiero na wlozenie moich starych, wiernych "biegowek" na dlugie spacery:

När det senare i veckan blivit riktigt gungit, både i huvudet och i tillvaron har jag plockat fram yogamattan och JOBBAT fram ro och lugnt i kroppen med Urdhva Prasarita Padasanaa:

Kto doswiadczyl tego, ze czasem latwiej sie rozbujac, niz zatrzymac?

Ja! Ja! Ja!

Moj sposob na zatrzymanie i na WYPRACOWANIE spokoju i powrot na ziemie, to Urdhva Prasarita Padasanaa(stopy w gorze):

...

Jag börjar alvarligt undra om det verkligen ÄR i HUVUDET som förändringen börjar. Det kanske ibland kan börja i fötterna? :)

Zaczynam sie powaznie zastanawiac czy rzeczywiscie kazda zmiana musi miec najpierw miejsce W GLOWIE. Moze czasem mozna zaczac od stop? :)

Ta hand om er från topp till tå nu! Trevlig lördag! 

Milej soboty! Zamijcie sie soba od stop do glow!