Inlägg publicerade under kategorin Meningen med livet

Av Kasia - 29 september 2014 09:44

Hur man börjar sin dag, sin vecka kan vara så olika.
Vi BEHÖVER olika saker, var och en av oss.
Men vad jag tror vi ALLA skulle må bra av, är att börja med lite EFTERTANKE.
Varför gör jag det jag gör?
Från vilken plats INOM mig agerar jag?
Vad är min INTENTION?

Jag upplever att det ger mig mer NÄRVARO i stunden. FÖRANKRAR mig i MITT liv...

Annars kan det hända att jag står på busshållsplatsen, glor på den blåa himmelen och har ingen aning vad jag satt på mig för kläder innan jag gick hemifrån, eller vart jag ens är på väg....
...
...Men det kanske bara är jag...?

Jak zaczynasz kazdy dzien, tydzien?
Kazdy z nas POTRZEBUJE czegos innego.
Mysle jednak, ze WSZYSTKIM pomoglaby chwila ZASTANOWIENIA.
W jakim CELU robie to, co robie?
Z jakiego miejsca WEWNATRZ mnie dzialam?
Jakie sa moje INTENCJE?

To pomaga wg mnie byc OBECNYM w swoim zyciu i bardziej ZAKOTWICZONYM w swoich dzialaniach.

Bez tego stoje czasem na przystanku autobusowym i nie pamietam, co na siebie wlozylam wychodzac z domu, ani gdzie jade...
...
... Ale moze to tylko ja...?

Av Kasia - 18 september 2014 14:22

Jag minns... När jag var som mest olycklig och trasig inombords... Då trodde jag att om jag jämförde mig med andra, och om jag hittade fel hos dem... att det skulle lyfta mig.

Att jag skulle känna mig mindre dålig bara för någon annan bredvid verkade ännu sämre än jag.

Fetare, fulare, hade mer brytning...


Jag dömde folk som gjorde annorlunda än vad jag tyckte var rätt.

En granne som går jämt försjönken i sina tankar och säger alldrig hej. Vad är det för fel på henne, va?

Idag önskar jag att jag haft en sådan nära kontakt med mig själv så att jag kan gå runt utan att ta in allt och alla omkring mig...

Det finns flera exempel på tankar som sänkte andra. Ofta även ord som sades högt...


Jag gjorde inte det för jag var ett elakt monster av naturen. Jag gjorde det för att jag inte kände till något annat sätt. Det var sparsamt med beröm hemma hos mig. Jag var jämt jämförd med grannarnas barn som verkade såå himla väluppfostrade och hjälpsamma.

Att bli vuxen och att kunna använda sin intellekt för att förstå hur fel detta var hjälpte liksom inte. För jag funderade inte så mycket på det...

 

Det var min spektakulära krasch som blev min räddning.

 

Hör NI alla där ute! Vänta inte på kraschen. Lev era liv IDAG och låt andra göra det också. Det är trots allt mer som vi har gemensamt än vad som skiljer oss åt.


Pamietam ten czas, kiedy bylam najnieszczesliwsza, kiedy bylam najbardziej wyniszczona od srodka… Wydawalo mi sie wtedy, ze bedzie mi lepiej, jesli tylko znajde do okola mnie wystarczajaco duzo osob, ktore sa grubsze, brzydsze, gorzej ubrane, mniej utalentowane, niz ja. Myslalam, ze ja automatycznie stane sie lepsza, bardziej wartosciowa.

 
Ocenialam ludzi, krytykowalam za to, ze zyli inaczej, niz ja uwazalam za stosowne. Sasiadke, ktora ciagle chodzi pochlonieta swoimi myslami i nigdy sie nie wita na ulicy uwazalam za gbura. Dzis zazdroszcze jej tak bliskiego kontaktu ze soba. Ona nie potrzebuje byc moze potwierdzenia, ze jest sympatyczna, od obcych? Nie wiem tego. Wiec nie moja rzecz na ten temat spekulowac.
Takich przykladow jest niestety wiecej. Niestety wiele razy mysli przeradzaly sie w kasliwe slowa, komentarze, zwlaszcza w kierunku najblizszych, bo oni sa najlatwiejsza ofiara. Ich znamy zwykle najlepiej…
 
Dzis wiem, ze nie bylam takim potworem, bo mam brudna, czarna nature. Po prostu jako dziecko nikt mnie nie chwalil. Za to wiele razy porownywano mnie do dzieci sasiadow. Zawsze o wiele milszych, zaradniejszych, lepiej “ulozonych”… Byc moze w dobrej wierze, bo to przeciez tak motywuje.
Niestety. Nawet w wieku doroslym, majac do dyspozycji intelekt i zdrowy rozsadek nie umialam rozpoznac problemu, a tym bardziej nie potrafilam go rozwiazac. Gorzej, nawet sie nad tym specjalnie nie zastanawialam….
 
Tylko dzieki mojej spektaularnej katastrofie i upadku umiem dzis myslec inaczej.
 
Ludzie Kochani, nie czekajcie na katastrofe, Zyjcie SWOJE zycie TERAZ i pozwolnie innym robic to samo. Przeciez wiecej w nas jest podobienstw niz roznic!

 

Love and peace within!   

Av Kasia - 17 september 2014 13:09

Min älskade Man, den klokaste, snällaste och envisaste person jag vet HATAR lokaltrafik. Särskilt bussar. Mest av allt de tre nummer som kan ta oss hemifrån till tunnelbanan mot Stan.

Maz moj ukochany, najrozumniejsza, najmilsza i najbardziej uparta osoba jaka znam, NIEZNOSI komunikacji miejskiej. Zwlaszcza autobusow. A ponad wszystko tych trzech numerow, ktore dowoza nas spod domu do stacji metra.

 

De dagarna som M inte cyklar till jobbet vaknar han med olust i kroppen. Han vet redan i duchen, att hans buss kommer att vara försenad. Eller så kommer alla tre nummer komma på en gång, två minuter före tidtabellen och han kommer behöva vänta en kvart på nästa chans. Eller så blir han tvungen att ta en PROMENAD på 20 minuter.

W te dni, kiedy nie jezdzi do pracy rowerem, budzi sie z grymasem na twarzy i juz pod prysznicem wie, ze autobus mu ucieknie. Wszystkie trzy podjada jednoczesnie, podczas kiedy On bedzie gnal na zlamanie karku pod gorke i przez ulice, a i tak nie zdazy. A kolejne dopiero za kwadrans. I co wtedy? Spacer! Cale 20 minut!


Jag skrattar lite åt honom, för "mina" bussar brukar oftast komma i tid.

Czasem zartuje sobie z M z tego powodu, bo "moje" autobusy zwykle podjezdzaja na czas.

 

Men jag blev så glad imorse, för bussen har åkt iväg utan M även denna gång, men han tog sig en promenad i morgonsolen som brottades med den tjocka dimman, och han GILLADE den.

Dzis rano bardzo sie ucieszylam, bo nawet tym razem autobus podjechal bez niego... Dzieki temu byl spacer; w sloncu przedzierajacym sie przez gesta mgle. Przepiekna. Duzo przyjemniejsza niz czerwony przegubowiec. Spacerowicz sam sie przyznal, ze sie PODOBALO :)


 

Det är verkligen SÄLLAN att ALLT är SKIT.

Vi SER det vi VÄLJER att SE.

Och till sist: Vi DRAR till OSS det vi TÄNKER på.

Niech mnie kule bija, ale RZADKO jest tak, ze WSZYSTKO jest do D....

Czesciej jest tak, ze widzimy, to co CHCEMY widziec.

I jeszcze: PRZYCIAGAMY do siebie to, o czym sami MYSLIMY.

Love and peace within!   



Av Kasia - 15 september 2014 21:41

Det är andra gången som jag gjort retreat på egen hand.

Det handlar om att dra sig undan, ta semester, göra hur man själv vill. Göra det man själv BEHÖVER.

Denna gång behövde jag desperat att GÅ av mig, vandra, hitta min egen väg till målet...
To juz moja druga samotna podroz wglab siebie.

Chodzi o to, zeby sie odseparowac, zrobic sobie urlop, jak kto woli, zrobic cos po swojemu i dla siebie. Cos, co jest do zycia koniecznie POTRZEBNE.

Tym razem potrzebowalam wlasnej DROGI, wedrowki, symbolicznego dojscia do celu...

 

Målet som även denna gång var det samma. En gammal Skomakargård i min älskade Mariefred.

Celu, ktory oba razy byl ten sam. Stary zaklad szewski w ukochanym Mariefred.

Jag låter bilderna tala för sig själva och lägger till en länk till denna lilla himmel på jorden:

Niech zdjecia mowia same za siebie:

           

Att jag har gått 30 kilometer för att komma dit kan jag knappt fatta själv.

Jag har ju en utmattad kropp och allt.

Jag har inte hunnit tänka igenom allt som hände under denna RESA men det kan vara så att jag har nu klättrat över bergets topp och är på väg till andra sidan...

W to, ze przeszlam 30 kilometrow, zeby do tego raju na ziemi dojsc sama nie moge uwierzyc.

W wypalonym ciele, itd.

Nie zdazylam jeszcze do konca calej tej PODROZY przemyslec, ale moze byc tak, ze przedostalam sie wlasnie, poprzez szczyt, na druga strone gory...

Och vandringen, den har inte gjort mig besviken!

A wedrowka, byla wymarzona!

 

 

 

Min vilodag i Mariefred som är så vacker året om men kanske som vackrast just nu:

Dzien odpoczynku w Mariefred, ktore jest piekne o kazdej porze roku, ale teraz szczegolnie:

     

Det är jag som blickar framåt från Kärleksön som ligger vid Gripsholmsslott.

Ja, spogladam w przyszlosc z wyspy Milosci:

Nu blev det mest bider.

När min huvudverk lagt sig kommer även tankarna fram, hoppas!


Dzis udalo mi sie tylko pokazac kilka zdjec.

Jak bol glowy ustapi pojawi sie pewnie kilka przemyslen!

Slodkich snow!


Sweet Dreams Beautiful People!

Love and peace within!   

Av Kasia - 11 september 2014 21:31

Wczorajsza wedrowka, cale 30km, to jakies 40.000 krokow.
Wysilek nie z tej ziemi dla "nadpalonego" organizmu. Nawet dla zdrowego!
Z pakunkiem i z prowiantem na caly dzien.
Droga byla cudowna. Pogoda tez. Widoki warte wysilku.
Tylko popatrz!
***
Gårdagens vandring blev 30km, ca 40.000 steg. En stor ansträngning för en utbränd kropp! Även för en frisk.
Med packning och mat + vatten för hela dagen.
Men vilka vyer! Vilket väder! Det var värt varenda svettdroppe!
Kolla själv!

Pola, gigantyczna szachownica z zyznej ziemi. Niektore nadal zielone. Gdzie indziej zloca sie rzyska. To piekny krajobraz tej czesci Szwecji, ktory bardzo przypadl mi do serca.

Tu wszystko jest jakby na swoim miejscu. Ja czuje, ze jestem na swoim miejscu. Jak w domu.
Otwarta przestrzen, swiatlo, a w lasach zielono, omszale kamienie kusza, zeby na nich przysiasc.
Ale ja ide dalej, zaczarowana szelestem lisci w koronach drzew, kamieniami postekujacymi pod ciezarem moich butow.
Tutaj nazwyrazniej jest moje srodowisko naturalne. Dowod? Bardzo prosze! Obraz ponizej:
***
Ja, åkrar och skog. Grönt och gult, ibland grått och brunt. Vackra Sörmland!
Det känns liksom rätt. Liksom hemma, när jag kan vila ögonen på en överväldigande-stor jordplätt. På de mossiga stenarna i skogen. Och höra gruset knastra under kängorna. Vinden susa i de förtfatande gröna bladen.
Jag passar helt enkelt bättre här än med palmer, pool och färglada drinkar.
Det ÄR rätt ställe och beviset finns nedan:

 

[Bild]

Love and peace within!   

Av Kasia - 9 september 2014 12:48

Co robie, kiedy mam KONTAKT ze soba???
Pije duzo wody.
Chetniej wybieram spacer od autobusu.
Delektuje sie swiadomie smakiem, konsystencja jedzenia.
Jem tylko to, co mnie rzeczywiscie posila.
Mniej boje sie pajakow...
Lista jest nieskonczona!
Nie trac KONTAKTU!

***
Vad är det som händer när jag är i KONTAKT med mig skälv?
Jag drycker mer vatten.
Promenerar mer istället att ta bussen.
Njuter mer medvetet av matens smak och konsistens.
Jag äter det som verkligen ger mig näring.
Jag är mindre rädd för spindlar...
Listan tar aldrig slut!
Så ge inte upp KONTAKTEN!

Love and peace within! <3

Av Kasia - 5 september 2014 14:15

De flesta vet vad som är bra för dem...

Att sömnen är viktig.

Vilken mat är nyttigast.

Att för mycket vin mår man inte bra av.

Att man blir glad av fysisk ansträngning.

Wiekszosc z nas wie, co jest dla nas najlepsze...

Ze sen jest wazny.

Jakie jedzenie jest zdrowe.

Ze za duzo wina nam nie sluzy.

A uprawianie sportow wrecz odwrotnie.


Men ändå så dricker vi för mycket och sover och motionerar för lite.

A i tak pijemy za duzo a za malo spimy i sie ruszamy.

Själv har jag såååå svårt att släcka klockan 22...

Ja np. nie potrafie sie zmusic do gaszenia przed godzina 22..


och rulla ut mattan...

i do rozwijania maty do yogi...

Fast jag vet att det är den bästa investeringen i min tillfriskning. Den finaste gåvan jag kan ge till mig själv.

Mimo, ze wiem, ze to inwestyzcja w wyzdrowienie. Najpiekniejszy dar, jaki moge sobie ofiarowac.


Så varför inte ta detta på högsta allvar? Varför är det så svårt att prioritera SIG SJÄLV i sitt eget liv?

Det är en falsk blyghet eller en ren och skär dumhet att tro att någon annan kan göra det åt oss.

Det är bara vi själva som vet vad vi behöver.

Var vår ballanspunkt finns...

Dlaczego wiec nie traktuje tego z najwieksza powaga? Dlaczego nie stawiam SIEBIE na pierwszym miejscu w swoim wlasnym zyciu?

Czy to z falszywej skromnosci czy z czystej glupoty?

Przeciez tylko ja wiem, czego mi ta na prawde potrzeba.

Gdzie lezy moj punkt rownowagi...

 

Så jag manifesterar det här och nu, framför alla er som läser, att mina 4 NON-negotiables är:

Dlatego ja sama, tu i teraz, przed Wami, ktorzy dzis tutaj zajrzeli wypowiadam moj manifest osobisty, ze moje 4 NIE-negocjowalne potrzeby to:


  • God nattssömn dobry, dlugi sen
  • Grönsaksjuice swiezo wyciskany sok warzywny
  • Daglig yogautövning codzienna yoga
  • Meditation medytacja


Det är ju helg stax. Så jag skålar på det mina Vänner!
Weekend za pasem a wiec Wasze zdrowie drodzy Przyjaciele!

Vad är era egna NON-negotiables?

Jakie sa Wasze NIE-negocjowalne potrzeby?

 

Love and peace within   


Av Kasia - 2 september 2014 14:26

Pamietasz upomnienia rodzicow:
-Patrz po nogi!
-Miej oczy i uszy szeroko otwarte!
-Nie przegap...

Nauczyli Cie tez zamykac oczy? Odkrywac z ciekawoscia caly ten wspanialy wewnetrzny swiat, jaki kryje sie pod Twoimi zamknietymi powiekami?
...
Kommer du ihåg hur föräldrarna sa:
-Titta fram!
-Håll ögonen och öronen öppna!
-Missa inte...

Har de även lärt dig att blunda? Att upptäcka hela den fantastiska värld som finns inom dig? Bakom stängda ögonlock...

Love and peace within <3

Presentation


Embracing the NOW, Zebra-style.

Links

Ask Kasia

16 besvarade frågor

Latest Posts

Categories

Archive

Guest Book

Calendar

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2016
>>>

Tidigare år

Search

Statistics


Skapa flashcards