Wypaleniu czesto towarzyszy DEPRESJA. Dzis rano wreszcie dotarlo do mnie DLACZEGO!

Imorse fick jag en uppenbarelse varför man oftast ihop med utmattningen blir deprimerad!

W wypaleniu nie ma fizycznej sily. Depresja to miejsce, w ktorym nic nie ma sensu. Kombinacja obu, to DNO, PRZEPASC, KANAL, KONIEC. Niestety dla wielu doslowny...

Utmatningen gör att orken saknas. Depressionen gör att ingenting känns MENINSFULLT längre. En kombination av båda upplevs som BOTTEN, själva HELVETET, början på SLUTET! För många bokstavligen...

Dzis wymyslilam, ze DZIEKI temu, ze proces odzyskiwania wiary w SENS jest prawie tak samo powolny jak odzyskiwanie sil fizycznych, ponowne funkcjonownie na wysokich obrotach jest zwyczajnie nie mozliwe. (Sa tacy, ktorzy probuja i spadaja bardzo szybko ponownie na dno!) Innymi slowy sil, ktore powoli wracaja NA SZCZESCIE starcza tylko na rzeczy na prawde wazne i sensowne.

Troche uproszczone, ale jest to szansa WYZEROWANIA, wyczyszczenia naszego zycia ze smieci: spraw, rzeczy, nawet ludzi, ktorzy wysysaja z nas energie i radosc zycia.

Idag kom jag på, att TACK VARE att både MENINGEN och ORKEN kommer tillbaka riktigt, riktigt långsamt, så är det fysiskt omöjligt att dra på för höga växlar för snabbt. (Det finns ju förstås sådana som gör det ändå och störtar igen mkt snabbt!) Med andra ord, i början räcker orken lyckligtvist bara för det som är meningsfullt och viktigt. Det finns riktigt med tid för EFTERTANKE vad som är vad.

Kanske lte förenklad men det är en chans att NOLLSTÄLLA, städa upp i sitt liv och bli av med både saker, vanor, även människor som är energi, glädje och tidstjuvar.

W procesie tym potrzebna jest zawsze pomoc SPECJALISTY. Z calego serca odradzam walke na wlasna reke! A jeszcze bardziej ukrywanie swojego stanu i udawanie, ze wszystko jest pod kontrola.

Dno to nie jest przyjemne miejsce!

Milej soboty!

Det brukar man inte klara på egen hand. Det är viktigt att söka HJÄLP. Att vara ensam i den processen lyckas sällan och tar onödigt lång tid. Ännu värre är att blunda för problemen, för botten är inget vackert ställe, jag lovar!

Ha en fin lördag!

Love and peace within!